韩式凉拌黄豆芽[图]
黄豆芽600克、葱1支、蒜泥1/2大匙。 全文

肉松紫甘蓝饭团[图]
紫甘蓝叶3片、蒸熟的米饭1碗、肉松适量、泡菜随意、海苔1片。香醋3汤勺（白醋最好）、白糖1汤勺、生抽1/2汤勺。 全文

筒骨煲黄豆芽[图]
筒骨、黄豆芽、红枣、枸杞、葱、盐。 全文

肉末粉条青豆芽[图解]
青豆芽、粉条、肉、葱、蒜、干辣椒。盐、油、酱油、料酒、味精。 全文

甘蓝粉丝炒鸡蛋[图]
甘蓝200克（大头菜）、粉丝一小把、鸡蛋一个、酱油、鸡粉、盐（以上为一个人的量）。 全文

老干妈甘蓝回锅牛肉[图]
酱牛肉、甘蓝、尖椒、葱、姜、蒜、老干妈油辣椒、盐。 全文

孢子甘蓝沙拉[图]
孢子甘蓝、小黄瓜、小西红杮、无核橄榄（可有可无）、沙拉汁（可自己调配）。 全文

炝拌紫甘蓝[图解]
紫甘蓝一个、青红辣椒几个、粉丝一小把。 全文

黄豆芽炒粉条[图]
黄豆芽、粉条、葱姜。油、盐、酱油。 全文

白芷紫甘蓝粉丝肉片汤[图]
白芷10克、紫甘蓝150克、粉丝30克、瘦肉150克、葱姜少量、盐5克、胡椒粉3克、鸡高汤1500克。 全文

甘蓝炒鸡蛋[图解]
紫甘蓝、鸡蛋。葱姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

凉拌紫甘蓝[图解]
紫甘蓝、香菜、胡萝卜。葱姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉、酱油、醋、香油。 全文