金瑶小炒皇[图解]
鲜鱿鱼、干贝、细芹菜、干辣椒、姜。盐、料酒、淀粉、胡椒粉。 全文

泰式鸡肉串[图]
整鸡腿2只、青柠檬1个。泰式甜辣酱2勺、生抽15克、盐3克、料酒10克、胡椒粉3克。 全文

葡汁板栗鸡翅[图]
鸡翅中9个、板栗15个。红葡萄酒、油、葱、姜、蒜、冰糖、盐、番茄酱。 全文

玉米小麦豆浆[图]
黄豆50克、玉米1根、小麦30克、冰糖20克。 全文

泰式咖喱鸡[图]
鸡大腿2个、洋葱半个、青红椒、南姜、柠檬叶适量、泰式红咖喱酱3大匙、椰浆半罐、糖、盐适量。 全文

沙拉[图]
苹果1个、双汇圆火腿若干、熟鸭蛋1个、土豆2个、沙拉酱2汤匙（约30G）。 全文

红酒香草烤鸡腿双薯[图]
鸡腿680克、红薯350克、马铃薯220克。橄榄油适量、盐适量、黑胡椒粉适量、洋葱40克、蒜15克、罗勒叶1/4勺、牛至叶1/4勺、百里香1/4勺、迷迭香1/4勺、红酒1大勺、白朗姆酒1... 全文

沙茶五香豆腐[图]
豆腐300克、素食沙茶酱、姜丝、八角、花椒、小茴香、生抽、糖、盐。 全文

凉拌炫彩丝[图]
黄豆芽、胡萝卜、紫甘蓝、鸡蛋、韭菜、粉丝。大蒜、盐、油、花椒、大料、香油、醋、芝麻酱。 全文

黄酒焖鱼腩[图]
鱼腩、姜葱、黄酒、生粉、油盐。 全文

腐乳豆豉蒸鸡[图]
鸡大腿2只、土豆300克。腐乳、豆豉、生抽、白糖、葱姜、料酒、柠檬。 全文

黄瓜红椒炒鸡丁[图]
鸡脯肉1块、黄瓜1根、红椒半个、小葱1根、花椒适量、淀粉、酱油、醋、盐、清水、花生油。 全文