金瑶小炒皇[图解]

0位评价
成果:0个   作者:生活如此 查看源文
材料
鱿鱼、干贝、细芹菜、干辣椒、姜。
盐、料酒、淀粉、胡椒粉。
做法
1、先看看原材料:超市有一种冰冻的鲜鱿鱼出售。做此菜最合适。


2、干贝提前用凉水泡1-2小时,然后放入容器中,加入开水,蒸1小时。自然凉透以后,将干贝搓成丝备用。


3、将鱿鱼撕去表皮,改刀成整齐的方块状。


4、鱿鱼要整片凉水入锅,不要切成丝以后焯水,那样鱿鱼容易变老嚼不动。只要锅内的水温达到60度,即可关火。


5、鱿鱼冷却后切成丝,用纸巾擦干水分。


6、锅中放宽油,大约3-4成热,即可下入鱿鱼丝进行冲炸,这样做的目的第一是去腥,第二容易炸断鱿鱼的筋膜,便于好嚼。


7、将干贝丝放入一个小漏勺中,用3-4成的油温,冲炸成金黄色即可捞出。


8、将芹菜等食材切好备用。


9、另起锅放油,爆香姜丝、干辣椒、芹菜段。倒入鱿鱼丝。


10、将鱿鱼丝翻炒均匀,调入盐、料酒、胡椒粉,水淀粉勾芡。


11、装盘后,撒上用油炸过的干贝丝即可。


12、享受美味吧!
[sushi.laoyanhuo.com]

试试这些:
    食友成果:
    还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
    食友点评:
    还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
    我说两句:
    请您评分:
         
    您的昵称:
     
    您的点评: