老烟火
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甲状腺疾病菜谱
糯米排骨南瓜煲[图]
南瓜一个、排骨适量。糯米小半碗、姜。油、盐、鸡精。
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红枣莲藕排骨汤[图]
莲藕1节、排骨(用前排、油少)、红枣若干(去核的最好、这样不上火)。盐。
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芋头南瓜煲[图]
大芋头一个、南瓜和芋头比例一样、椰浆(没有的用椰粉和牛奶代替)、蒜头2个、水淀粉适量。
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炒黄蛤[图]
黄蛤、葱姜、干红椒、青椒、油、糖、料酒、鸡精适量。
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辣炒扇贝肉[图]
新鲜扇贝肉300克、小辣椒4枚(红、绿各两枚)、大蒜、葱各适量。料酒1大匙、蚝油1大匙、海鲜酱油1/2大匙、清水1大匙。
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银杏炒扇贝[图]
鲜贝、银杏、青椒、红椒、葱头。
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芥末扇贝[图]
扇贝(鲜)、200克。芥末、100克、酱油、8克、盐、5克、醋、15克、香油、10克、白砂糖、8克、姜、5克、大葱、10克、味精、5克、各适量。
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蒜茸蒸扇贝[图]
扇贝12个、蒜头50克、姜茸15克、葱粒10克、生油1茶匙、精盐1/4茶匙、味精1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、水发粉丝150克。
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冬瓜扇贝[图]
冬瓜1000克、扇贝1000克、蒜蓉适量。
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淮山芡实粥[图解]
淮山药、芡实各50克、粳米100克、猪油、精盐各适量。
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