玉米面香肠戚风蛋糕[图]
蛋黄组：蛋黄3个、细砂糖10克、盐3克、清水50克、玉米油50克、低粉80克、玉米面粉40克（根据面粉吸水性增减清水用了，我这里做的加了大约25克，也就是实际放了75克清水）... 全文

肉末咸鱼茄子煲[图]
茄子两条、青咸鱼一小块、肉末一点、大蒜六瓣、生姜、香葱。A：玉米淀粉2大匙（裹茄子用）、玉米油小半碗。B：生抽1大匙、老抽1/4小匙、陈醋1大匙、砂糖1又1/2小匙、鸡精1/... 全文

金枪鱼紫菜包饭[图]
黄瓜、金枪鱼罐头、米饭、寿司萝卜。 全文

火腿沙拉紫菜包饭[图]
靓禾五常稻花香米2杯、黄瓜一根、胡萝卜半根、火腿一根、腌萝卜1/3根、鸡蛋2枚、紫菜4张。蛋黄酱、鱼子酱各适量、白醋1大匙、白糖1/2大匙、黑白芝麻各适量、料酒1/2大匙。... 全文

蜜汁梅肉[图]
梅肉500克、蜂蜜1汤匙。蜜汁烤肉料30克、清水50克。 全文

香煎紫薯饼[图]
紫薯250克、糯米粉150克、玉米粉50克、芝麻、白糖各适量。 全文

辣白菜烧排骨[图]
猪肋排270克、辣白菜300克。1：淀粉两小勺、蚝油一小勺、料酒2小勺、生抽一小勺、盐适量。2：生姜、大蒜、葱花各适量。 全文

豆豉辣椒蒸排骨[图]
豆豉辣椒：辣椒粉40克、豆豉40克、油、盐、白糖、鸡精、生姜、大蒜各适量。排骨350克、豆豉辣椒适量、生姜、大蒜、蚝油、料酒、鸡精、淀粉、生抽各适量。 全文

酸辣排骨[图]
猪肋排300克、红泡椒、郫县豆瓣酱各适量、生姜、大蒜、葱各适量。淀粉一小勺、蚝油一小勺、料酒2小勺、生抽一小勺、胡椒粉少许、盐适量。 全文

白菜豆腐煮粉丝[图]
嫩豆腐一块（重约150克）、粉丝一把（重约40克）、枸杞15克、鸡汤味浓汤宝一块（或高汤适量）、白菜适量。生姜、葱花各少许。 全文

五丁茄子[图]
茄子1个、洋葱1个、圆菜椒1个、火腿肉100g、瘦肉100g。佐料：姜、蒜、蚝油、酱油、盐、糖、淀粉。 全文

饭团[图]
靓禾五常稻花香米、炒香的黑芝麻、海苔肉松、榨菜、鸡蛋、盐、色拉油、香肠、保鲜膜。 全文