腊肠香菇煲仔饭[图]
大米、水、油、青菜、香菇、干肠、豆腐、鸡蛋。 全文

酸萝卜炒水晶粉[图]
红皮萝卜200克、水晶粉100克、牛肉末50克、葱适量。白醋3大匙、米醋2大匙、盐1小匙、糖1小匙、1/2小匙、料酒1大匙、老抽1/2大匙、干淀粉1小匙。 全文

松子菠菜[图]
菠菜1把、蒜末1小匙、松子1大匙、沙拉油2大匙、胡椒少許。 全文

雪里蕻豆瓣苦瓜酥[图]
咸雪里蕻50克、蚕豆瓣100克、苦瓜150克、花瓣10克。猪油50克、盐3克、味精10克、香油20克。 全文

红油萝卜丝[图]
萝卜200克、盐2、5克、白糖2克、白醋2克、红油25克。 全文

凉拌开心小萝卜[图]
小红萝卜、白糖、白醋、盐、味精。 全文

蛋松菠菜[图]
鸡蛋、菠菜。韭菜、熏干、猪肉馅、煎饼、葱、姜。盐、白糖、味精、胡椒粉、干辣椒。 全文

小吊梨汤[图]
雪花梨2-3个（根据个头大小）、干银耳1朵、大块冰糖1块、枸杞适量。水、盐。 全文

奇异果沙拉[图]
奇异果、苹果、红椒、小黄瓜、煎鸡肉（或煎一块鱼，煮几只虾都可以，增加一些高蛋白）。 全文

白菜雪菜水饺[图]
大白菜、雪菜、香菇、豆制品。 全文

酱烧苦瓜排骨[图解]
猪肋骨、苦瓜。生姜、大葱、大蒜、白糖、精盐、酱油、香油、豆腐黄色信息、版主请删、鸡蛋、香辣酱、西红柿酱、花椒、味精、料酒、鲜汤各适量。 全文

尖椒豆豉烤苦瓜[图]
苦瓜、尖椒、干红辣椒。盐、鸡精、豆豉、白糖、醋。 全文