干煸肉沫四季豆[图]
四季豆350克、肉馅100克、小红辣椒3只、干红椒8只、独蒜1个、小葱3根、姜1小块。调和油、醋1小勺、生抽1大勺、糖1小勺、盐、水少量、鸡精。 全文

沙丁鱼便当[图]
茄汁沙丁鱼1罐、米饭100克、苹果一个、鸡蛋一个、猕猴桃1个、杏仁50克。 全文

香菇胡萝卜炖鸡翅[图]
鸡翅（我用的是整个带翅根翅中翅尖的，大家可以随意）、胡萝卜、香菇、杏鲍菇。姜蒜花椒、生抽、盐、海鲜酱、胡椒。 全文

红烧榛蘑豆腐结[图]
五花肉2小条、东北榛蘑适量、干豆腐结15个、大葱1段、姜3克、八角1个、桂皮1片、冰糖10克。老抽1又1/2大勺、生抽1大勺、料酒2大勺、盐、鸡精。 全文

孜然辣烤翅[图]
鸡翅、孜然粉、孜然颗粒、辣椒粉、Teriyaki烧烤酱、蜂蜜、竹签。 全文

干煸鸡翅尖[图解]
鸡翅尖一盒，尖椒一个、小红辣椒适量（能吃特辣的可以多放），花椒也可以多一些。蜂蜜少许、生抽适量、盐少许、葱段、姜丝适量。 全文

苹果醋青口贝[图]
青口贝、彩椒、洋葱、香叶、黑胡椒粒。苹果醋、盐、白糖。 全文

柠檬香草烤鸡翅[图]
鸡翅（8个）、柠檬、百里香、迷迭香、土豆、胡萝卜、大蒜、黑胡椒碎、盐、橄榄油、生抽、蜂蜜、香醋。 全文

麦辣鸡翅[图]
鸡翅中十个、辣椒粉适量、盐少许、胡椒粉少许、糖一点点、料酒一点点、五香粉一点点、蜂蜜一点点。 全文

金针菇拌干豆腐丝[图]
金针磨一把（切去根部）、香菜、尖椒、还有两张干豆腐。 全文

虾皮豆腐炒蛋[图]
鸡蛋2个、豆腐150克、虾皮30克、小葱2根。植物油20ML、盐、白胡椒粉少量。 全文

萝卜丝香菇烫面包[图]
青萝卜、虾米、猪肉、香菇、韭菜、香菜、生姜（图1）。 全文