鲜榨果粒橙汁[图]
橙子2个（出汁约300ml）、杯口装饰用砂糖少许（可以不加）。工具：飞利浦Avance系列榨汁机/HR1876/70。 全文

豌豆银鳕鱼[图]
银鳕鱼200克、甜豌豆30克。法香4克、柠檬50克、迷迭香4克、白葡萄酒15克、盐3克、胡椒粉2克、淀粉25克、黄油25克、淡奶油25克、红辣椒丝4克。 全文

开洋炒蚕豆[图]
带壳的蚕豆800克、山药100克、开洋（干虾仁）50克。芝麻油、料酒、盐、白糖。 全文

玉米豆浆汁[图]
玉米棒1/2个、常温豆浆250mL、白砂糖1小匙。 全文

莲子百合炖瘦肉[图]
莲子15粒、百合20克、红枣6粒、瘦肉250克、盐少许（两人份）。 全文

雪菜蚕豆蛋饼[图]
草鸡蛋6个、蚕豆80克、雪里蕻30克。盐、鸡粉各少许。 全文

蚝汁酿豆腐[图]
韧豆腐250克、肉末50克、1/2个蛋的蛋液、小葱几根。盐1/2匙、生抽1匙、蚝油1匙、水2匙、水淀粉2匙、油1匙。 全文

奶酪鹰嘴豆芽[图]
鹰嘴豆150克、南瓜100克、西芹80克、红椒50克、香草橄榄油适量。蒙特里杰克奶酪（MontereyJack）适量、帕玛臣奶酪适量。 全文

油浸豆腐[图]
卤水、老豆腐。 全文

黑糖糕[图]
A黑糖蜜：黑糖（Darkbrownsugar)120克、蜂蜜40克、冷开水65克。B主面糊：黑糖蜜全部、中粉130克、沾米粉35克、糯米粉35克、泡打粉7克、苏打粉3克、鸡蛋3个（50克/个）、牛... 全文

蔬菜水波蛋[图]
平菇50克、青菜50克、鸡蛋1只、番茄100g、家乐清鸡靓汤口味浓汤宝1颗、水2碗、葱少许。 全文

腊肉豆豉炒平菇[图]
腊肉、姜蒜、花椒、平菇、生抽、老干妈豆豉、青椒、盐。 全文