象形南瓜[图]
皮料（糯米粉500克、南瓜茸127克、胡萝卜茸100克、开水110克、黄油40克、糖粉40克、青菜汁25克）、馅料（奶黄馅600克）。 全文

凤爪灵芝养颜汤[图]
鸡爪、生姜、花生、灵芝、红枣、料酒、盐。 全文

火腿汁香菇煮鱼柳[图]
鱼柳（可选择咸水鱼）、云腿、白菜、姜片、草菇、料酒、上汤、蚝油、生粉、盐、糖、花生油各适量。 全文

莲藕百合瘦肉汤[图]
莲藕1节、猪里脊500克、鲜百合2头、枸杞20颗、盐1茶匙（5克）、清水2000毫升、姜4片。 全文

大麦山药粥[图]
大麦米150克、大米50克、山药200克。 全文

香酥紫薯片[图]
紫薯、油、盐。 全文

莲藕猪肉馅饼[图]
莲藕、猪肉（三肥七瘦）、香菇、葱姜、花椒、香菜。 全文

木瓜牛奶冰沙[图]
木瓜、用冰格冻硬了的纯牛奶、柠檬汁、蜂蜜。 全文

凉拌香菜卤藕[图]
藕1节、姜1小块、蒜4粒、红椒3个、香菜适量、香叶5片、八角2个、桂皮、花椒适量、干辣椒随意。A料：植物油2大勺、猪油1小勺、老抽3大勺、冰糖1小块、水1000ML、盐。B料：... 全文

冬菇蚝油鸡翅[图]
鸡中翅、冬菇、姜。蚝油、料酒、生抽、糖、盐。 全文

辣汁卤藕[图]
卤水2000克、莲藕800克。味汁：油泼辣子20克、醋10克、卤水30克。 全文

微波炉紫薯片[图解]
紫薯、黄油、白糖。 全文