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低血压菜谱

泡椒鱿鱼图片
泡椒鱿鱼[图]
发好的鱿鱼一整只(新鲜的更好,我家附近暂时买不到)、莴苣一根、青红辣椒各一个、泡椒、泡姜、泡蒜以及葱根据口味各适量。豆瓣酱(还用了些别的辣酱,根据手头材料灵活... 全文
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银耳莲子雪梨汤图片
银耳莲子雪梨汤[图]
银耳(干)25克、莲子(干)30克、雪梨一个、枸杞子30粒、冰糖适量。 全文
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清蒸白鱼图片
清蒸白鱼[图]
白鱼、葱、姜、盐、油。 全文
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腊肠杏鲍菇图片
腊肠杏鲍菇[图]
杏鲍菇、腊肠、蒜。盐、牛肉粉。 全文
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有机花生豆浆图片
有机花生豆浆[图]
有机黄豆一小杯、有机花生米一小杯。 全文
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超级和风牛奶吐司图片
超级和风牛奶吐司[图]
高筋粉360克、牛奶190ml、鸡蛋60克、酵母4克。橄榄油38克、白糖35克、盐3克。 全文
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奶油吐司2图片
奶油吐司2[图]
中种面团:金像面包粉350克、即发干酵母5克、水210克。主面团:金像面包粉150克、细砂糖60克、盐6克、奶粉20克、蛋40克、水60克、黄油40克。 全文
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蜜红豆马芬图片
蜜红豆马芬[图]
蜜红豆:红豆200克、白糖100克(份量:不止做6个马芬,还有作他用)。黄油60克、牛奶90克、鸡蛋1个(中等)、红糖60克(家里红糖不够了,只用了10克红糖,50克黄砂糖)、盐... 全文
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维也纳巧克力奶油酥饼2图片
维也纳巧克力奶油酥饼2[图]
中粉121g、可可粉20g、糖粉50g、黄油130g、蛋白1个(约莫烤1盘半)。 全文
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豆渣小饼图片
豆渣小饼[图]
做豆浆过滤出的豆渣60克、鲜奶油30克、低筋面粉120克、泡打粉4克、无盐奶油35克、盐1克、细砂糖15克、全蛋15克、蔓越莓干20克。 全文
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早餐奶油卷图片
早餐奶油卷[图]
高粉250g、砂糖25g、盐4g、奶粉10g、全蛋40g、黄油40g、酵母4g、水125g。 全文
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香葱豆渣鸡蛋薄饼图片
香葱豆渣鸡蛋薄饼[图]
豆渣:什锦豆子一小杯、水、豆浆机。香葱豆渣鸡蛋薄饼:葱、鸡蛋两只、面粉四大勺、豆渣两勺盐、橄榄油、熟芝麻一点。 全文
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