鲜虾烩胜瓜[图]
丝瓜（胜瓜）一条（约1斤）、鲜虾半斤、虾干4-8只、粉丝一把、姜片、蒜头、葱花少许。 全文

松子彩虹丁[图解]
松仁、彩椒、豌豆、虾仁、生菜、黑胡椒粒、盐。 全文

芽菜小炒[图]
宜宾芽菜、午餐肉、胡萝卜、玉米粒、青鸡眼豆、干辣椒、葱蒜。 全文

鸡蛋沙拉三明治[图]
全麦吐司片、鸡蛋2个、白洋葱1/8个、芹菜一小根、沙拉酱2大匙、盐、白胡椒粉少许。 全文

鲜虾白菜炖豆腐[图]
大白菜、豆腐一块、鲜虾六只。葱姜蒜末、盐、味精少许、香油少许。 全文

鲜虾芙蓉蛋[图]
蛋清六个、鲜虾适量、盐。 全文

生双皮奶[图]
纯牛奶一袋、鸡蛋一个、白砂糖适量。 全文

炝拌豆芽[图]
虾仁150克、豆芽300克、胡萝卜50克、盐2小勺、油2大勺、醋2小勺、糖1/2小勺、花椒1撮、香菜少许。 全文

葱花鸡蛋豆渣饼[图]
豆渣1小碗、面粉小半碗、鸡蛋2枚、葱花、虾皮适量、盐、白胡椒粉、花生油。 全文

猪肉玉米饺子[图]
中筋面粉200克、五花肉500克、玉米350克、葱4根、清水适量。芝麻油1小匙、酱油1.5小匙、鸡粉1小匙、砂糖1小匙、生粉1小匙、盐0.5小匙。 全文

鲜虾蛋浇饭[图]
隔夜米饭两碗、鸡蛋2个、鲜虾50克、青菜适量、姜小许、蒜小许、米醋1/2小匙、酱油2小匙。 全文

蒸蛋卷[图]
面糊：全蛋3个、细砂糖75克、盐少许、牛奶20ml、色拉油1大勺、香草精1小勺、低粉90克、可可粉/抹茶粉/草莓粉各适量、清水少许（与三种口味的粉混合成糊状）。装饰：草莓味... 全文