虾仁毛豆烩豆腐[图]
毛豆仁适量、虾仁、嫩豆腐、葱蒜少量、盐1/4茶匙、胡椒粉1/5茶匙、玉米淀粉1茶匙加水3茶匙勾兑成水淀粉。 全文

三鲜豆腐泡[图解]
豆腐泡250克、猪肉馅儿100克、木耳、百合、胡萝卜、黄瓜、鲜虾、葱、姜、糖、料酒、酱油、五香粉、橄榄油。 全文

鸡汤青菜钵[图解]
鸡汤、菜心、内酯豆腐、淀粉。 全文

玫瑰五味子气泡饮[图]
自制气泡水300ml、五味子茶2大勺、玫瑰果醋2勺（1：20稀释后的）、玫瑰花若干、小青柠6个。 全文

素菠萝咕咾肉[图]
青椒50克、大豆拉丝蛋白150克、菠萝100克、玉米淀粉适量、油适量、盐适量、味精适量、糖适量、番茄酱适量。 全文

泰式大拌菜[图解]
绿豆芽、菠菜、胡萝卜、豆腐皮、粉丝。泰式甜辣酱、盐、醋。 全文

空心菜梗炒肉末[图]
空心菜、瘦肉100克、生姜、大蒜、葱。鸡精、生抽、淀粉、剁辣椒各适量。 全文

胡萝卜金针奶酪卷[图]
胡萝卜、金针菇、韭菜、香葱、鸡蛋、奶酪片、培根。 全文

胡萝卜糯米鸭[图]
带皮鸭肉、胡萝卜、糯米、春笋、小干虾米、腊肉丁、红椒。 全文

绿茶白菜[图解]
白菜、海带、绿茶。葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

茶香豆腐[图解]
北豆腐1块、茶水和茶叶（铁观音）、毛豆仁1小碗、葱和蒜碎。食用油、白糖3克、盐适量、生抽+老抽各1勺、郫县豆瓣酱1/2勺、香油。 全文

微波西红柿炒蛋[图]
西红柿两个、鸡蛋一只、青椒一个。植物油、盐、糖、料酒。 全文