胡萝卜苹果汁[图]
参考份量：2人份2只苹果、2根胡萝卜（以上份量可根据自家需要调整）。 全文

烧豆腐[图]
豆腐、青椒、葱姜蒜。少许油、八角、郫县豆瓣、酱油、蚝油、适量热水（如果放入凉水要将汤汁烧开）、少许糖、少许盐、少许鸡精。 全文

凉拌白菜心[图]
大白菜心一个、香菜、葱、干红辣椒。 全文

银耳汤[图]
泡发的银耳一朵、干百合、桂圆肉适量。 全文

锦绣豆腐[图]
蔬菜豆腐200克、黑豆腐200克、鲜毛豆50克、香菇50克、火腿50克、花生油、葱花、姜末、精盐、味精、胡椒粉、麻油各适量。 全文

茄汁香芋[图]
香芋300克、番茄2个、盐1勺、白糖2勺。 全文

西红柿鸡蛋馅饼[图]
西红柿2个、鸡蛋3个、面粉150克。葱花适量、盐﹑白糖各少许。 全文

胡萝卜蛤蜊粥[图]
大米、蛤蜊肉、胡萝卜、姜丝。 全文

西红柿牛腩[图]
牛腩、姜片、大葱、花椒几粒大料两瓣香叶等、料酒、老抽。 全文

番茄土豆丝[图]
番茄1个、土豆1个、青椒半个、木耳3朵、小泡椒10个、葱一段、盐1/4茶匙稍多、醋1/2茶匙、蘑菇精或鸡精1/4茶匙、油1汤匙。 全文

白菜猪肉炖粉条[图]
带皮五花肉、大白菜、粉条、豆腐、黑木耳、黄豆、大葱、蒜瓣。盐、白糖、料酒、醋、酱油、胡椒粉、香油、味精。 全文

韩式辣白菜豆腐汤[图]
南豆腐250克、辣白菜100克、青红尖椒各1个、色拉油20克、韩式辣椒酱20克、鸡精适量。 全文