椰蓉全麦面包[图]
粗纤维小麦粉150克、黄油30克、细砂糖18克、盐1/2小勺（2、5ML）、速溶干酵母1小勺（5ML）、水80克、全蛋液30克、全脂奶粉8克。椰蓉馅：椰蓉70克、糖粉35克、全蛋液35克、... 全文

辣汁丝瓜[图]
丝瓜一根、蒜4-5瓣、小葱2根。植物油1大勺、XO酱1大勺、生抽1大勺、辣椒油随意、盐。 全文

蜂蜜厚多士[图]
方形吐司半个、蜂蜜、黄油少许。 全文

紫米果仁粥[图]
紫米30克、大米40克、糯米20克、鲜玉米粒20克、西瓜籽仁10克、清水适量。 全文

香蕉布丁塔[图]
3个直径12cm塔模。油酥塔皮：黄油60克、盐1.3克、细砂糖2克、蛋液20克、中粉85克。香蕉布丁液：牛奶30克、淡奶油120克、细砂糖25克、蛋液60克、香草精少许、香蕉一根，柠... 全文

芒果果粒酸奶[图]
芒果100克、牛奶2袋、白糖15克、双歧杆菌1袋（牛奶我放了2袋之外，还多加了一些做面包剩余的，大约是600克，一袋双歧杆菌适用1000克）。 全文

蜜汁香蕉松饼[图解]
熟透的香蕉1-2支、全麦面粉200克、鸡蛋3个、酸奶280ML、蜂蜜30ML、泡打粉10克。 全文

全麦豆沙包[图]
全麦粉150克、中筋面粉150克、酵母3克、水155克。馅料：豆沙300克、。装饰：蔓越莓干三个（分成12份）。份量：12个。 全文

焗烤海味奶油白菜[图]
A：娃娃菜（或大白菜4大片）1颗、杏鲍菇1个、热狗2根、青豆2大匙、大蒜片1大匙、橄榄油1大匙、盐1/4小匙、砂糖1小匙、干贝辣酱（XO酱）1大匙、黑胡椒1/2小匙、白胡椒粉1/2... 全文

奶酪南瓜浓汤[图]
南瓜250克（豆浆机杯子五杯量）、大米20克、淡奶油100克、奶酪片20克、水加至900ml处、盐少许。 全文

春笋五花肉[图]
五花肉1斤、春笋400克、海天头道鲜、红糖、黄酒、茴香、桂皮、老抽、冰糖各适量。 全文

菠萝培根蛋炒饭[图]
隔夜米饭1碗、菠萝半个、培根3根、鸡蛋2个、生菜3片。植物油3大勺、盐、鸡精。 全文