优格餐包[图]
酸奶液、酸奶280克、蜂蜜15克、纯净水250克。发酵种：发酵液110克、高粉150克、蜂蜜10克。主面团：高粉350克、盐9克、糖60克、全蛋1个、水195克、奶粉15克、奶油30克。夹... 全文

黑麦南瓜包[图]
南瓜馅：南瓜泥300克、黄油45克、白砂糖60克。面团：面包粉200克、俄罗斯原装进口黑麦粉50克、白糖40克、牛奶150克、盐3克、干酵母粉3克、黄油25克（参考个数：5）。 全文

什蔬拌饭[图]
剩米饭、胡萝卜、蘑菇、豌豆（我还加了点隔天剩的糖醋排骨，家里有什么剩菜或蔬菜都可以加，自由发挥）。葱油、生抽、老抽、盐、糖、豆豉酱（葱油换成猪油也很香，没有的... 全文

鸡肉火腿花边披萨[图]
饼皮：面粉150g、盐3g、酵母粉3g、水80g、黄油20g（2张薄底披萨，也可以做成1张厚底披萨）。馅料：火腿3根、番茄酱2大勺、鸡胸肉100g、青椒1/2个、红彩椒1/2个、甜玉米粒... 全文

什锦炒米饭[图]
米饭一碗、虾仁、红彩椒、黄彩椒、青椒、胡萝卜、黄瓜、玉米、毛豆、鸡蛋1个。油、盐。 全文

麻酱鸡丝卷[图]
鸡胸肉、卷心菜、黄瓜、红甜椒、芝麻酱、熟的白芝麻、生抽、料酒、老姜、盐。 全文

玫瑰腐乳鸡肉卷[图]
琵琶腿3个、玫瑰腐乳、料酒、锡箔纸、熟的白芝麻。 全文

蝴蝶面田园沙拉[图]
蝴蝶面、胡萝卜、黄瓜、火腿、甜玉米粒、沙拉酱。沙拉酱：蛋黄1个、植物油250克、白醋20克、糖30克、盐3克、味精1克。 全文

叉烧烤鸡腿[图]
鸡大腿、土豆、酱油、料酒、蜂蜜、胡椒粉、叉烧酱等。 全文

香美烤鸡翅[图]
鸡翅7个、黄酒、生抽、复合调味粉、生姜、盐、蜂蜜。 全文

沙茶鸡肉面[图]
干面条50克、鸡腿肉150克、胡萝卜20克、豌豆10克。沙茶酱10克、蚝油5克、生抽5克（1人份）。 全文

香酥粒蓝莓马芬[图]
香酥粒、黄油5克、低筋面粉10克、细砂糖5克。马芬：低筋面粉100克、泡打粉3克、盐0、5克、淡奶油60克、细砂糖40克、植物油30克、鸡蛋一个、蓝莓适量。份量：6个。 全文