胡萝卜马蹄水[图]
马蹄（即荸荠）10个、胡萝卜一根。 全文

蒸野菜[图]
野菜（面条菜）500g、细玉米面150g、面粉50g。盐1小勺、糖2小勺、米醋1大勺、蒜蓉1大勺、香油2大勺。 全文

营养鸡肝粥[图解]
鸡肝、大米粥、盐。 全文

荠菜肉馅包子[图]
面团：普通面粉300克（一共可以做16个包子）、酵母粉3克、白糖5克、盐2克、水180克。荠菜馅：荠菜、猪肉、生抽、老抽、盐、料酒、香油、白糖。 全文

家常茄子[图]
茄子380克、猪肉200克、贵州豆豉辣椒酱30克、蒜20克、生抽15克、盐适量、水淀粉适量猪肉腌料：白胡椒1克、盐1克、香油3克、糖5克、玉米淀粉5克。 全文

凉拌杏仁洋葱木耳[图]
洋葱、木耳、美国大杏仁、芝麻、醋、盐、糖、生抽、香油。 全文

虾皮海带汤[图]
海带半张、虾皮一把、清水5碗（煮汤用）。胡椒粉1/2小匙、姜粉1/2小匙。 全文

海带结炒肉片[图解]
五花肉（228克）、鲜海带结（334克）、蒜（2瓣）、葱（1支）。腌料：油（1汤匙）、酱油（1/2汤匙）、鸡粉（1/2汤匙）。酱油（1汤匙）、油（1汤匙）、生粉（1/2汤匙）、料... 全文

西红柿炒蘑菇[图]
鲜蘑菇500克、西红柿中等个3个、细盐、味精、料酒、白糖、香油各适量。 全文

炝海带丝[图]
水海带一斤五两、精盐五钱、椒油五钱青菜三棵、醋三钱、葱丝一钱、姜三片。 全文