老烟火
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营养不良菜谱
菠菜海鲜披萨[图]
面团:面粉300克、菠菜汁185克、色拉油15克、酵母粉3克、白糖8克。饺子馅料:猪肉馅50克、大虾5只、葱姜花椒水适量、盐、白胡椒粉、生抽。披萨馅料:披萨酱、胡萝卜、鱿鱼...
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香鲜田园披萨[图]
饼皮:高筋面粉100g、低筋面粉20g、酵母2g、细砂糖8g、盐2g、牛奶80g、橄榄油10g。馅料:长茄子1/2根、培根2片、小绿尖椒1个、小红尖椒1个、马苏里拉奶酪80g。酱料:洋葱1/...
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萨拉米双拼披萨[图]
披萨酱:中型番茄3个(我用的小番茄6个)、洋葱一个、大蒜半头、综合披萨香料适量、黑胡椒适量、盐少许、黄油适量。披萨底:金像高粉200g、酵母3g、橄榄油10g、糖10g、盐1/...
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鸡丝葱油卷[图]
普通面粉、鸡蛋、金针菇、胡萝卜、生菜、熟鸡胸肉、大葱、尖椒、西瓜皮。五香粉、老干妈辣酱、白糖、白醋、胡椒粉、味精。
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照烧鸡腿饭便当[图]
鸡大腿2只、土豆1个、胡萝卜适量、米饭适量。腌肉料:酱油、料酒、盐,葱段、姜片、黑胡椒。照烧汁:蜂蜜、清水、酱油、白糖、蚝油、料酒。
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薯泥彩椒焗饭[图]
米饭、大土豆2只、甜椒3只、胡萝卜一根、鸡腿一只、黄油20g、蒜2瓣、马苏里拉芝士40g、牛奶200g、盐、胡椒粉适量。
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厚底鲜虾培根披萨[图]
披萨饼底面团:高筋粉100g、低筋粉50g、干酵母2g、温水80g。披萨馅料:意式披萨酱2大勺、新鲜明虾10只、培根两片、新鲜豌豆20g、彩椒一个、马苏里拉芝士100g。
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糯米小烧麦[图]
糯米75克、香菇肉酱少许、生抽15克、白糖15克。面团:面粉100克、水50克。份量:20个,剂子圆片每个7.5厘米直径。
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林志颖和kimi父子便当[图]
米饭200g、鸡蛋1只、彩椒2只、肉馅100g、豆腐泡50g、香菇30g、西兰花20g、奶酪片2片、胡萝卜50g、生菜、海苔、食盐、鸡精、酱油、五香粉、玉米淀粉适量。
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普罗旺斯鸡肉焗贝壳粉[图]
贝壳粉150g、鸡腿1条。青、红椒各1个、洋葱1/4个、大蒜4瓣、马苏里拉奶酪50g。黄油10g、盐1/2茶匙、黑胡椒粉1/4茶匙、混合香草1/2茶匙、普罗旺斯烤肉料1大勺、花椒15粒。
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培根白酱意面[图]
斜管面160g、培根3片、鸡蛋黄1个、洋葱20g、蒜10g、罗勒少许、卡夫芝士粉10g、淡奶油100ML、盐2茶匙、黑胡椒1茶匙、橄榄油25ML。
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瑰香炖鸡块[图]
三黄鸡1只、青红椒各3根、香叶2片、姜1小块。玫瑰露酒5汤匙(75ml)、老抽4汤匙(60ml)、生抽2汤匙(30ml)、话梅3颗、盐1/2茶匙(3克)、冰糖10颗。
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