素三蒸[图]
南瓜150克、莲藕150克、茼蒿150克、大米150克。花椒1克、大料1克、干辣椒1克、盐2克、糖3克、熟猪油15克、凉开水15毫升。 全文

果香红薯泥[图]
中型红薯1个、小苹果1个、牛奶适量、酸奶少许。 全文

红薯鸡腿饭[图]
红薯1个、鸡腿2个、洋葱1/4个、米适量、榨菜适量、葱、姜适量。排骨酱、生抽、绍酒。 全文

红薯豆包儿[图]
农家面粉300克、酵母2-3克、水140克。红薯豆馅儿：烤制红薯瓤250克、煮烂红豆200克、糖75克、油50克。 全文

仙人掌百合烧大枣[图]
仙人掌200克、百合50克、大枣50克、胡萝卜15克、湿淀粉15克。碘盐5克、味精3克、糖3克、料酒5克、葱度、姜各3克、香油5克。 全文

酸辣爽口凉皮[图]
面粉100g、清水适量、红尖椒1/2根、青尖椒1/2根、黄瓜1/3根、蒜2瓣、姜2片、小米椒1个。生抽1茶匙、醋1茶匙、植物油1茶匙。 全文

番茄双笋银杏果[图]
西红柿、木耳、芦笋、竹笋、银杏果、浓汤、蚝油、盐、糖、油、葱花。 全文

银杏炒扇贝[图]
鲜贝、银杏、青椒、红椒、葱头。 全文

西红柿鸡蛋锅贴[图]
饺子皮、西红柿、鸡蛋、鲜虾仁、豌豆。 全文

腊肉炒筱面[图]
莜面、腊五花肉、姜蒜末、青椒、盐、葱花。 全文

干煸藕条[图解]
藕、干辣椒一小把（根据自己的喜好）、花椒、蒜一瓣、干淀粉、糖。 全文

红薯蓉馅黑包子[图]
面粉300克、黑米面50克、温水180克、酵母粉3-5克、中型红薯2个、炼乳15克、白糖20克。 全文