芥蓝炒腊肠[图]
芥蓝250克、腊肠4根、姜末、蒜肉适量（图1）。砂糖1小匙、白酒1勺、盐和食用油适量。 全文

八宝花果茶[图]
参考份量：2人份。金银花、贡菊、莲芯、陈皮、枸杞、红枣、冰糖、柠檬片（以上份量可根据自家需要调整）。 全文

酱爆花蛤[图解]
花蛤、蚝油、海鲜酱、清水、料酒。 全文

腊味小炒[图]
鲜茶树菇、青蒜、胡萝卜、腊肉、红辣椒、生抽、盐。 全文

胡萝卜肉丁面[图]
洋葱半个、猪肉250克、胡萝卜一个。豆豉30克、生抽30克、油50克。 全文

蒸木瓜马蹄糖水[图]
木瓜半个、马蹄、大枣、蓝莓、冰糖、桂花蜜。 全文

彩椒花蛤[图]
花蛤、红绿尖椒、大蒜、生姜、少许盐。 全文

香嫩烤鱼[图]
龙利鱼、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、柠檬、橄榄油、黑胡椒粉。烤箱：COUSS-2701电烤箱。 全文

玫瑰草莓酱[图]
新鲜草莓、玫瑰花干（选）、柠檬、白砂糖。 全文

色拉鱼排[图解]
龙利鱼肉250克、面包糠200克、丘比沙拉酱1袋、葱姜、料酒、盐、鸡蛋适量。 全文

芥蓝汤叶球[图]
汤叶球（240克）、芥蓝（140克）。蚝油三汤匙（45ml）、红烧酱油两汤匙（30ml）、水四汤匙（60ml）、盐1/2茶匙（3克）、糖1/2茶匙（3克，将以上调味料混合调制均匀备用）。 全文

杞枣菊花普洱茶[图]
普洱茶、红枣、枸杞子、菊花、生姜片、冰糖。 全文