芋头焖鸭[图]
鸭子四分之一只、芋头约400克、姜片和蒜粒、葱粒和红椒少许。盐、生抽和柱候酱以及红糖适量。 全文

芋头煮墨鱼[图]
鱿鱼380克、芋头350克、水适量。葱20克、姜8克、料酒适量、盐适量、生抽适量、白糖少许、白胡椒粉少许。 全文

芋头南瓜煲[图]
大芋头一个、南瓜和芋头比例一样、椰浆（没有的用椰粉和牛奶代替）、蒜头2个、水淀粉适量。 全文

茄汁沙丁鱼[图]
沙丁鱼1000克、番茄酱400克、韩式辣酱150克、豆豉1勺、葱姜蒜1小盘、八角1个、小茴香几粒、糖1勺、盐1小勺、清水半杯、老抽1勺、黄酒1勺。 全文

攸县香干[图]
香干、红辣椒、青辣椒、蒜苗。 全文

油炸豌豆凉粉[图]
豌豆粉。油、辣椒面、胡椒粉、盐、味精、鸡精。 全文

牡蛎煎蛋[图]
牡蛎300克、鸡蛋150克、香菇50克、洋葱40克、小米椒15克、番茄沙司20克。葱4克、姜5克、盐3克、胡椒粉2克、绍酒6克。 全文

黄豆糕[图]
黄豆粉220克、麦芽糖100克、热水50克、白糖20克、麻油20克。75克月饼模（6块）。 全文

自制菠萝干[图]
菠萝一个（材料也史无前例的少啊，唯一的）。 全文

胡萝卜炖牛肉[图]
牛肉500克、奶油50克、胡萝卜中等大小的2个、土豆中等大小的3个、洋葱2个、嫩豆荚50克、枸杞子30克、面粉、胡椒粉、细盐适量。 全文

豌豆粉[图]
豌豆、香菜、姜、蒜、醋、甜酱油、咸酱油、芝麻油、花椒油、昧精、盐、胡椒面、红辣子油。 全文

牛肉炖芋头[图]
牛腩、芋头、葱、盐、鸡精。 全文