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肺调养菜谱

干煸花菜图片
干煸花菜[图]
花菜、五花肉、红椒、葱、蒜头。料酒、生抽、豆豉酱、盐和糖。 全文
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鲫鱼萝卜汤图片
鲫鱼萝卜汤[图]
活鲫鱼1条、白萝卜100克。西班牙橄榄油25克、盐、胡椒粉、姜、香菜适量。 全文
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成果:2个
干锅萝卜图片
干锅萝卜[图]
白萝卜1个、五花肉100克、尖红椒4个、青尖椒3个、青蒜5根。植物油1小匙、盐1小匙、鸡精1/2小匙、生抽2大匙、蚝油1匙、料酒1匙、干红椒6、姜4片、高汤或水一小碗。 全文
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百合雪梨银耳羹图片
百合雪梨银耳羹[图]
百合、雪梨、银耳、枸杞、冰糖。 全文
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山药排骨煲图片
山药排骨煲[图]
排骨300克、山药300克、蟹味菇150克、枸杞20粒。葱、姜、盐、鸡精。 全文
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冰糖川贝炖雪梨图片
冰糖川贝炖雪梨[图]
雪梨、冰糖、川贝母。 全文
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凉拌心里美图片
凉拌心里美[图]
心里美萝卜、蒜末、糖、盐、蔬之鲜、香油、米醋、麻油。 全文
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荸荠银耳甜汤图片
荸荠银耳甜汤[图]
荸荠10个、银耳一朵、冰糖适量、水。 全文
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木耳炒山药图片
木耳炒山药[图]
山药1根、干木耳10克、彩椒少许、枸杞子10粒。 全文
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青椒木耳炒荸荠图片
青椒木耳炒荸荠[图]
荸荠、木耳、青椒、胡萝卜。蒜片、油、盐。 全文
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冰糖萝卜图片
冰糖萝卜[图]
白萝卜1根、冰糖15克、蜂蜜适量。 全文
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蒜香油麦菜图片
蒜香油麦菜[图]
油麦菜两棵、胡萝卜半根、葱花、大蒜两瓣、少许油、小半匙盐、少许鸡精、味精、水淀粉。 全文
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