老烟火
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防暑菜谱
炒凉粉[图]
绿豆凉粉、葱、姜、蒜。食用油、香油、醋、白糖、盐。
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杨梅干[图]
杨梅、冰糖或白糖、盐、水、柠檬汁。
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番茄丝瓜肉片汤[图]
猪瘦肉一小块、丝瓜半根、番茄一个。料酒、盐、姜片、葱段、味精、生抽、淀粉、胡椒粉。
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海米烧冬瓜[图]
冬瓜500克、海米25克、红椒半个。葱2根、姜2片、盐1茶匙(5克)、鸡精1茶匙(5克)、料酒1茶匙(5克)、植物油适量、水淀粉2汤匙(30ml)。
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番茄冰沙[图]
凉开水100克、番茄果酱少许。
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苦瓜排骨汤2[图]
排骨约500克、苦瓜一个、黄豆一把、老姜5片。
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椰奶什果西瓜盅[图]
百合、一大盒椰奶、一个小西瓜、一个猕猴桃、一个橙子。你也可以用其它自己喜爱的水果。
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绿豆粥[图]
糯米、大米、绿豆、黑米、和意仁、绿豆量要占一半左右、水少许。份量:两碗。
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西瓜盅[图]
红玉西瓜1个、银耳少许、穿心莲少许、时令水果、梨,木瓜,桃,奇异果或者其他时令水果少许、水适量。
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海带绿豆汤[图]
绿豆、深海小海带、冰糖、水。
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水果西米露[图]
西米50克、水果适量、淡奶、白糖各少许。
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