韭菜花饭[图]
韭菜花（细）20枝、咸蛋2个、白米1杯、水1杯。盐1小匙、糖4小匙、辣椒粉2小匙。 全文

凉拌大头菜[图]
大头菜小半棵、干豆腐一张、黄瓜一根。少许盐、辣椒油、蒜泥、糖、米醋、香油、味素。 全文

蜜辣烤翅[图解]
鸡翅、蜂蜜、美式腌粉（可以用少许番茄酱、盐、淀粉、糖代替）、辣椒面、生抽、鸡精。 全文

生鱿鱼片
生鱿鱼1条。黄瓜1个、切好的葱1大勺、切好的蒜1小勺。辣椒酱1大勺、醋1/2大勺、白糖1大勺、芝麻、盐1小勺。 全文

韭菜泡菜[图]
韭菜1Kg、辣椒面1杯、生姜30g、蒜80g、鲥鱼酱汁1杯、白糖1大勺。 全文

泰式菠萝饭[图解]
菠萝、虾、杂菜。 全文

四川泡大蒜
大蒜5000克、盐水4000克、干红辣椒60克、八角5克、花椒10克、白酒90克、红糖75克。 全文

甜辣虾[图]
虾250克、甜辣酱少许。 全文

香煎时蔬鸡肉串[图]
鸡胸肉、杏鲍菇、青椒、胡萝卜、大蒜4瓣。蚝油3大勺、韩式辣酱1大勺、黑胡椒粉1大勺、淀粉1勺、番茄酱1勺、蜂蜜1大勺、料酒1勺（1勺2-3g，1大勺5g左右）。 全文

甜辣果香肉饼[图]
肉末200克、亨氏番茄辣椒酱两大勺、苹果少半个、胡萝卜、黄瓜、葱姜末、胡椒粉、白糖、盐各少许。 全文

芝香甜椒煎肉条[图]
1：猪肉、姜、蒜、黄椒、红椒、熟白芝麻。2：料酒、老抽、泰式甜辣酱、盐。 全文

橄榄油甜辣虾仁[图]
大虾10个、豌豆粒适量、玉米粒适量、香菜少许、葱姜蒜干辣椒片若干。盐1茶匙、生抽1汤匙、料酒2汤匙、橄榄油2汤匙、泰式甜辣酱2汤匙。 全文