奶酪南瓜浓汤[图]
南瓜250克（豆浆机杯子五杯量）、大米20克、淡奶油100克、奶酪片20克、水加至900ml处、盐少许。 全文

红枣米润豆浆[图]
黄豆30克、糯米50克、去核红枣10个、纯净水1000毫升。 全文

草莓巧克力[图]
草莓、白巧克力、黑巧克力。 全文

冰激凌三明治[图]
北海道吐司、香草冰激凌。 全文

奶酪酸奶慕丝杯[图]
奶油奶酪100克、自制酸奶200克、牛奶50克、糖50克、吉利丁一片半、淡奶油90克。 全文

梦幻酒味水果冰砂[图]
带皮黄柠檬片20g、冷冻黑提子25-30颗、冷冻蓝莓20颗、龙舌兰糖浆（或果糖）2大匙。薄荷糖浆1大匙、马丁尼80cc、柠檬汁2大匙、冰无糖汤力苏打水150-200cc。 全文

青蛙王子冰激凌[图]
西兰花100g、淡奶油300g、白砂糖100g、荔枝两个、巧克力、草莓果酱适量。 全文

多味优酪乳[图]
自制酸奶：原味酸奶、牛奶（酸奶和牛奶的比例约为1:8，注意一定要用原味酸奶，而且不能用保质期长达3-4个月的那种利乐包酸奶，因为那种酸奶的菌群基本被消灭了）。多味优... 全文

火腿鸡蛋番茄三明治[图]
自制英式松饼1个、火腿1片、番茄1片、鸡蛋1个。 全文

双莓花生牛轧糖[图]
安佳无盐黄油50克、草莓味棉花糖150克、全脂奶粉100克、熟花生仁50克、蔓越莓干50克。 全文

菠萝银耳莲子百合汤[图解]
菠萝半个、银耳1/4朵、莲子20颗、百合10g、枸杞10颗、冰糖40g。 全文

枸杞明目茶[图]
决明子约30粒、枸杞约15粒。 全文