木瓜杏仁冻[图]
杏仁露1罐、小号木瓜1个、吉利丁片2片。 全文

西红柿甜蜜腰豆沙拉[图]
西红柿、甜蜜豆、红腰豆、奶酪、番茄沙司、黑橄榄、熟鸡蛋。 全文

杂粮牛尾汤[图]
牛尾、红豆、薏米、南瓜、姜、葱段、盐。 全文

南北杏仁木瓜银耳炖[图]
小个木瓜半个、银耳1朵、杏仁5克、冰糖根据个人喜好添加（两茶盅）。 全文

麻油紫甘蓝[图]
紫甘蓝半颗、麻油一大匙、盐1/2小匙+1/4小匙、芝麻适量、鸡粉1小匙。 全文

香菇枸杞鸡脚汤[图]
鸡爪12只、干香菇(约30g)、枸杞2勺、火腿1小块、花椒粒1茶匙、小葱2根、葱白1段、生姜1块（主要材料如图所示）。盐适量、白砂糖1茶匙、料酒适量、胡椒粉少许、香麻油少许。 全文

酱烧猪蹄2[图]
猪蹄3个、草菇8个、胡萝卜半根、大葱1段、姜3片、大料1颗、花椒约40粒、桂皮1段、香叶2片。豆瓣酱3汤匙（45克）、生抽3汤匙（45ml）、老抽2汤匙（30ml）、冰糖6颗。 全文

木瓜炆带鱼[图]
嫩木瓜、带鱼、蜜枣、生姜、蒜、香葱（最好要国产带鱼右边小的那种）。精盐、豆瓣酱、白糖、高汤、生抽、绍酒、生粉、油。 全文

石榴汁[图]
石榴一个、蜂蜜。 全文

凉拌银耳[图]
银耳、适当盐、白醋、少量白糖、味精、香油。 全文

牡蛎豆腐白菜汤[图]
牡蛎、豆腐、葱姜、海带、白菜。 全文

香菇冬瓜什锦汤[图]
冬瓜块、香菇、海米、蒜末、牛肉丸、鱼丸（可根据自己的口味拼配）。 全文