红豆菠萝包[图]
面包：高筋面粉300克、酵母粉4克、糖60克、盐4克、奶粉12克、蛋液36克、水156克、黄油30克。菠萝皮：低筋面粉150克、黄油60克、糖60克、蛋液60克、泡打粉2克。红豆馅：红豆... 全文

三杯啤酒鸭[图]
鸭腿2只、葱姜蒜适量、小红辣椒（或干红辣椒）适量、九层塔叶适量（没有可不用）。啤酒1杯、酱油半杯、冰糖1/4杯、色拉油1小勺、香油1大勺。 全文

竹笙烩双菇
竹笙40克、蚝菇1罐、小棠菜60克、冬菇8至10只、蒜蓉少许、上汤250毫升、麻油少许、盐1/2茶匙、胡椒粉少许。 全文

菊花透秋
鱿鱼（鲜）300克。豌豆10克、咸鸭蛋40克。虾脑酱150克、味精2克、盐2克、胡椒粉1克、香油2克、芡粉20克。 全文

色拉香蛋卷
鱿鱼（鲜）300克、咸鸭蛋100克。紫菜（干）50克、豌豆20克、火腿20克、芡粉30克、鸡蛋黄40克。色拉酱20克、味精10克。 全文

油飯便當
長糯米、1/2杯、香菇、1朵、肉絲、2兩、毛豆、10個、海蜇皮、白蘿蔔、小黃瓜絲、各少許。（1）蝦米、1/2大匙、紅蔥頭、1/2大匙、薑末、1小匙、醬油、1/2大匙、麻油、1/2大... 全文

炸雞排便當
雞胸肉1/2副、花生青豆、紅蘿蔔丁、各少許、海帶2條、薑絲紅蘿蔔絲、少許、白飯1碗、黑芝麻少許。（1）鹽、白胡椒粉各少許、醬油2小匙、香油1小匙。（2）太白粉2大匙、蛋黃... 全文

兰豆文蛤[视频]
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香酥朝饼
猪肉（肥）150克、油皮100克、鸡蛋210克、小麦面粉150克。橘饼40克、白芝麻20克、冬瓜60克。植物油75克、白砂糖80克。 全文

芒果鸡里蹦[视频]
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三杯海陆[图]
A：五花肉块600g、新鲜鱿鱼（又称为中卷）1只、杏鲍菇1个、老姜厚片10片、大蒜粒10粒、辣椒3根、大葱1枝、萝勒或九层塔1杯、烤香白芝麻1大匙。B：酱油2大匙、素蚝油2大匙... 全文

山葵醬蒟蒻黃瓜
小黃瓜3條、蒟蒻1包。美乃滋5大匙、山葵醬2大匙、鹽少許。 全文