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产妇菜谱
肉末蒸蛋[图]
鸡蛋三个、温开水300克、肉末100克、葱5克、姜5克。蒸鱼豉油(1汤匙)15ml、白糖(1/2茶匙)3克、老抽(1/2茶匙)3ml、盐(1/2茶匙)3克。
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3个
益母木耳汤
益母草50克、黑木耳30克、白糖30克。
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龙眼鸡翅
肉鸡翅膀12只、龙眼200克、花生油75克、红葡萄酒100克、白糖20克、酱油10克、盐4克、味精2克、水淀粉10克、糖色少许、汤1000克、葱段15克。
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红枣阿胶粥
红枣20枚、阿胶粉10克、粳米100克。
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鸡蛋大枣汤
乌鸡蛋2个、大枣10枚、酒、醋各30克。
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鲫鱼通乳汤
鲫鱼500克、通草20克、猪前蹄200克、料酒10克、精盐3克、味精2克、葱段10克、姜片10克、胡椒粉2克。
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鸡蛋芝麻
鸡蛋2-5个、芝麻适量、精盐少许。
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花生鸡脚汤
鸡脚10只(约200克)、花生50克、黄酒5克、姜片、精盐各3克、味精1克、鸡油10克。
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通草鲫鱼汤[图]
鲫鱼2条、通草3克、姜4片。
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117
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鲶鱼炖豆腐[图]
鲶鱼1条(重约1500克)、韧豆腐500克、豆瓣辣酱100克。干辣椒5克、花椒5克、白糖1汤匙、盐2茶匙、大葱20克、生姜15克、大蒜15克、料酒1汤匙、味精1/2茶匙、胡椒粉1茶匙、...
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2个
海参炖瘦肉[图]
猪瘦肉250克、水发海参250克、红枣5个。
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鹿肉汤
鹿肉120克、香油、味精、精盐各适量。
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