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产妇菜谱

莲子薏米煲鸭汤
净光鸭一只。莲子、百合、薏米、陈皮。葱、姜、盐、鸡精、料酒、白糖。 全文
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脆皮皮蛋
皮蛋5个、花生油500克(实耗油50克)、椒盐少许、生粉30克、面粉50克、泡打粉3克、清水适量。 全文
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莙荙凉调马齿苋
莙荙300克、马齿苋300克、绿豆芽100克、姜末、蒜泥、细盐、味精、香油、醋各适量。 全文
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马齿苋粥
马齿苋150克、粳米100克、精盐、味精各少许、清水适量。 全文
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木瓜烧带鱼
鲜带鱼350克、生木瓜400克、葱段、姜片、醋、精盐、酱油、黄酒、味精各适量。 全文
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羊奶炖猪蹄
猪蹄1000克、羊奶250克、精盐30克。 全文
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豉椒蛏子图片
豉椒蛏子[图]
蛏子、青红椒、豆豉。 全文
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炖麻油鸡图片
炖麻油鸡[图]
大鸡腿4只、老姜80克。米酒1瓶、盐少许、糖1小匙、黑芝麻油2大匙。 全文
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鲢鱼小米粥
活鲢鱼1条、丝瓜仁10克、小米100克、葱花、姜片、香油、味精、精盐各适量。 全文
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花生煮鸡脚汤
鸡脚10只(约重200克)、花生米50克、料酒5克、姜片、盐务3克、味精1克、鸡油10克。 全文
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牛肉片炖卷心菜
牛肉、250克、番茄、卷心菜各150克、料酒、3克、盐4克、味精1克、猪油10克。 全文
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猪蹄筋黄豆汤
猪蹄筋四两、黄豆四两、油、盐各适量。 全文
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