糖醋素里脊的做法图片

糖醋素里脊

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材料
花生蛋白素肉片。
糖2大勺、醋1大勺、番茄酱2大勺、盐适量、葱姜蒜末、水淀粉。[LaoYanHuo.com]
特  色:
蔬香世家健康美食素身季——糖醋素里脊。[LaoYanHuo.com]
做法
1、素肉块泡发,挤干净水分。

2、用面粉+淀粉+水调一个面糊,裹到素肉块中,放入油锅炸酥脆,沥油备用。

3、把糖,醋,番茄酱,盐和水淀粉放入小碗调匀。

4、炒锅烧热后,倒入一些植物油,放入葱姜蒜末炝锅。

5、闻到香味后倒入料汁烧开。

6、放入炸好的素肉片翻炒均匀即可。

贴士:这是我家家宴必不可少的一道菜,味道可以以假乱真了。比肉食也健康多了,其实很多菜肴都是在吃调料的味道。只要把料汁配好,就万事OK啦![LaoYanHuo.com]

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