青萝卜粉丝汤的做法图片

青萝卜粉丝汤

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成果:0个   作者:糖醋白菜 查看源文
材料
肉糜、青萝卜、粉丝。
鸡精、胡椒粉、盐。[LaoYanHuo.com]
特  色:
十月萝卜小人参——冬季的一碗暖心汤。[LaoYanHuo.com]
做法
1、肉糜做肉丸子。萝卜切丝。

2、锅内热油,加葱姜丝少许蒜热锅。炒香后放入萝卜丝。

3、萝卜一直炒出香味。然后加水。

4、大火烧开后,改小火,放入丸子。打去浮沫。

5、最后加入粉丝。加胡椒粉,盐,鸡精调味。

贴士:
1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义(每天生嚼100客它就可以产生很多干扰素,它可以干扰我们体内的疾病!抵制疾病)。

2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。

3、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

4、萝卜还是一味中药,其性良味甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。[LaoYanHuo.com]

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