西柚芒果沙拉

2、西柚撕碎。

3、把水果放到一起。

4、浇上酸奶。

贴士：
1、芒果功效主治：益胃止呕，解渴利尿。主治口渴咽干，食欲不振，消化不良，晕眩呕吐，咽痛音哑，咳嗽痰多，气喘等病症。

2、西柚含有丰富的果胶成分，可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防心脏病。[LaoYanHuo.com]