自制果醋水

2、把部分果肉放入果汁中。

3、加入几勺蜂蜜。

4、挤入几滴柠檬汁。

5、加入几滴酿造的醋。

6、用冰镇的凉白开水稀释后即可喝了。

贴士：
1、现在流行吃醋，醋确实有很好的保健作用，但是醋一定要选择酿造的，不要用勾兑醋，“原浆米醋”顾名思义是指未经过添加、调和的第一道醋原汁。因为是大米酿造，其酸味柔和，温润回甘，富含丰富的谷物营养成分。不仅未添加任何防腐剂、增色剂、冰醋酸等，非常天然与健康。

2、当然醋不能加多，有一点酸的口感即可，这样即可开胃，还保护了水果的营养，特别适合午休后醒来喝，有解腻减肥的作用啊。

3、早晨空腹最好不要喝，对胃没有好处，在喝醋饮料前最好先吃些点心，或在饭后1小时喝，这样就能到达帮助消化的成果。

4、把果汁通过这种办法稀释了喝是最健康的，不会加重肠胃负担。

5、给孩子喝的话醋滴几滴即可，这样即可大大改善口感。

6、今天用的是西柚，非常有营养，但要注意的是西柚汁可以作用于某些药物，提高人体对药物的吸收率，有些需要服药的病患者，最好不要食用西柚。[LaoYanHuo.com]