2、取一锅子,烧开水,如果有条件的话放点高汤,没有就放点鸡精。
3、把粉丝、金针菇、虾放进去,加少许盐,过敏也不能吃太咸的,煮至粉丝软了,金针菇熟了即可,点香油。
贴士:1、金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。
2、绿豆味甘性寒,可清暑利湿、清热解毒,且对葡萄球菌,有抑制作用。[LaoYanHuo.com]