荷叶山楂减脂茶的做法图片

荷叶山楂减脂茶

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成果:0个   作者:肉肉小兔纸 查看源文
材料
荷叶5克、山楂干5克、冰糖适量、水1200ml。[LaoYanHuo.com]
特  色:
北鼎养生壶试用。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好材料,干荷叶、山楂干片,冰糖(如果想减肥效果更好的话,可省去)。

2、干荷叶、山楂干冲洗净,放入壶中。

3、加入清水。

4、选择按钮,开始,花草茶,煮开后程序结束即可饮用。

贴士:
1、山楂干和干荷叶超市一般都有售。

2、冰糖起到调味作用,喝起来更甘甜,如果想减肥效果更好的话,也可以省去。

3、禁忌:孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者、消化性溃疡患者不宜饮用。

4、荷叶含有莲碱等多种生物碱及维生素C,有清热解毒、凉血、止血作用。清香升散;具有消暑利湿健脾升阳散瘀止血功效。山楂具有消食化积的特殊作用,用干山楂片泡水当茶饮可以降血脂,但是不能过量。[LaoYanHuo.com]

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