荷叶瘦身茶

2、用沸水冲泡。

3、盖严盖子，温浸10分钟即可饮用。

贴士：
1、不要空腹喝这个茶，以免使血糖下降的过快，身体产生不适应感。

2、在茶叶店中会有嫩荷叶、老荷叶之分。我们要选要选晒干的老荷叶。因为老荷叶减脂瘦身的效果更好。

3、山楂干在晾晒过程中会有尘土、杂质，所以需要提前清洗干净才泡茶。

4、这个茶孕妇不能喝哦！[LaoYanHuo.com]