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石榴醋

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成果:1个   作者:心晴 查看源文
材料
石榴、原浆米醋、冰糖(可不加)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
秋冬必备佳品、美化肌肤的自制石榴醋。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将石榴顶部划开。

2、沿边上切五六下。

3、剥出石榴籽儿。

4、倒入原浆米醋,密封保存。

贴士:
1、三个月前买的石榴,保存到现在,维C高、抗氧化。醋是原浆米醋,酸味柔和、温润回甘,富含丰富的谷物营养成分。我用的石榴是甜石榴,泡进醋中,个人比较喜欢酸口的,所以没有加冰糖。泡制一到两周后,每天舀出一小勺,调入蜂蜜,温水冲开喝一小杯,可生津止渴、美化肌肤。

2、也可防止阴凉处,密封保存两三个月,用干净的棉纱布过滤出发褐的石榴籽儿,此时冰糖、石榴和米醋慢慢发酵,成为真正地石榴醋,会呈现出亮晶晶的金黄色。

3、石榴醋酸甜可口,饮用时间也是有讲究的(以下仅供参考):一是早餐后喝:可以抵御寒冷,特别是在寒冷的冬天;二是下午时喝:可以消除疲劳:通常下午2点左右的时间,是一天中最容易疲劳的一个时段,在此时喝一杯苹果醋,有非常好的解乏效果;三是特别疲劳时喝:经过长时间劳动和剧烈运动,人体内会产生大量乳酸,人就会感觉特别疲劳,如在此时喝上一小杯苹果醋,能促进代谢功能恢复,从而消除疲劳;四是夜晚喝:夜晚的时候往往是油脂分泌最旺盛的时刻,尤其是过氧化脂的分泌,在夜晚尤其增多,这也是导致皮肤细胞衰老的主要因素。[LaoYanHuo.com]

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