糖醋三丝[图解]

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成果:0个   作者:虎妈尚菜 查看源文
材料
白菜芯、、果丹皮(或山楂糕)。
米醋、冰糖、水。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
秋季美容菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、原料全部切丝。


2、汤汁:锅里加少许清水。


3、烧开后放入几块冰糖慢慢搅拌。


4、冰糖溶化后加入米醋,少许即可。


5、汤汁颜色稍有点发黄关火倒入小碗。


6、随吃随拌,清淡的酸酸甜甜。


贴士:
1、梨:鲜甜可口、香脆多汁,热量和脂肪含量很低,极适合想美又怕胖的人食用。梨富含维生素A、B、C、D和E。

2、白菜;果胶,微量元素锌,决定着皮肤的光滑和弹性程度,长期食用还能排毒养颜,去除痤疮。最为贴心的是,白菜是预防乳腺癌的护花使者。

3、米醋:那五花八门的美容又健康好处多了去了,松软皮肤、增强皮肤活力,也能帮助去除油性皮肤的小痘痘。[LaoYanHuo.com]

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1楼 123网友 发表于 2013/6/15 07:18 回复
武器一起玩
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