胡萝卜甜橙汁[图解]

分量：1、5毫升。
胡罗卜7个（大约600克）、脐橙1个、水、市售橙汁1杯。[LaoYanHuo.com]

春秋防感冒——有果肉的的胡罗卜甜橙汁。[LaoYanHuo.com]

1、胡罗卜去掉头尾，切大块（偶没有去皮，不喜欢的朋友可以去皮），放入锅中，加入适量水没过胡罗卜，大火烧开，转中小火，盖上锅盖将胡罗卜煮软，离火，放凉。

2、把胡罗卜和锅里的水一同倒入搅拌机，加入市售橙汁，和一整个去皮的脐橙，搅打成汁。按照个人喜好，还可以加入适当的水调整果汁的浓稠和甜度。

3、这个，太简单了吧，不过很好喝，维Ｃ购足哦。冰过后口感最好。

贴士：胡罗卜切大块，可以减少维Ｃ在烹煮时的损失，更大程度保留胡罗卜的风味。[LaoYanHuo.com]