早餐三明治的做法图片

早餐三明治

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成果:1个   作者:加油小雯 查看源文
材料
土司片3片、煎蛋1只、火腿肠1-2片、肉松适量、生菜2-3片、番茄片2片、番茄酱适量、沙拉酱适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
营养早餐不凑合。[LaoYanHuo.com]
做法
1、烤箱预热150度,将土司片放在烤网上烤3-5分钟,表面上色变脆即可。

2、取一片土司表面抹好沙拉酱。

3、煎蛋铺在抹了沙拉酱的土司片上。

4、铺一片火腿。

5、盖上一片生菜,取另一片吐司,一面抹好番茄酱,盖在步骤4上。

6、剩下一片土司片,表面抹好沙拉酱,铺上一层肉松。

7、切好的蕃茄片铺上。

8、再铺上一片生菜,将抹了番茄酱的火腿片也盖上。

9、表面露在上部的火腿片抹少许沙拉酱,与步骤5组合在一起,轻轻压实。

10、四个边的中心点插入牙签或水果针,对角一切两半,或是再切半为四块即可享用。

贴士:
1、如果没有烤箱也没有问题。如果有多士炉就用多士炉。如果多士炉、烤箱都没有那就用平底锅。平底锅烧热,将面包片放在锅里,要中小火焙到一面变脆翻面再焙另一边,要记得观察面包片状态,不要焙糊了。

2、土司片不可烤的过干,否则会影响整体口感。只要表面变硬,且烤上条纹的颜色即可。

3、建议切开来享用,否则太大不好入口。

4、要用牙签固定才好,否则会滑动。

5、三明治里的内容完全可以根据自己的喜好选择。[LaoYanHuo.com]

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