双瓜桑葚的做法图片

双瓜桑葚

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成果:0个   作者:塞北主妇的BLOG 查看源文
材料
西瓜一块、油桃一个、香瓜一个、桑葚10个。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
既护眼益智又去火解暑。[LaoYanHuo.com]
做法
1、把西瓜去皮去籽,切小块;香瓜洗净,去籽,切小块;油桃洗净,去核,切小块;桑葚洗净。

2、把上面切好的水果,放入盘中,倒入沙拉酱,拌匀即可。

贴士:
1、桑椹子润阴补血。适用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白等症。生津润燥。可用于治疗津伤内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘,配伍养阴生津药。

2、油桃含多种维生素,营养丰富,有止咳化痰、补气健肾之功能,能降血压,可延年益寿,少儿食用能促进发育,提高智力。油桃益处:富含维生素C,胡萝卜素。[LaoYanHuo.com]

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