健康椰子汁的做法图片

健康椰子汁

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材料
椰子两只、冷开水四大碗(不需要糖已经非常甜,五人份)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
自制美味无添加的椰子汁。[LaoYanHuo.com]
做法
1、椰子剥去硬壳,用刀削去椰子肉外面那层褐色的皮。

2、冲洗干净。

3、切成玉米般大小的粒,这是为了料理机着想啊,如果你家料理机很强大整块丢进去都行,但是不太建议,椰子肉实在很硬啊,家里有男人帮忙的话会更好。

4、切好的椰子肉分4次倒入料理机,加入和椰子肉等量的或者多一点少一点的冷开水水都可以,按照自己喜欢淡或者稠的程度加,半个椰子肉加一大碗水,打出来的椰汁还是很甜很甜的。

5、打好的椰浆倒入豆浆袋,锅里出椰汁,我总共做了差不多一小锅哈。

6、喜欢热的可以小火加热喝,喜欢冷的还可以加入冰块冰镇喝,都是一级棒的说。

[LaoYanHuo.com]

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