2、将西瓜皮放入搅拌机,打成细致的果泥。
3、取30g细砂糖,加入30ml凉开水,小火加热,熬成糖浆。
4、待糖浆冷却,加入西瓜皮果泥。
5、搅拌均匀后加入炼乳。
6、再次搅匀后加入蜂蜜,彻底搅拌均匀,放入冰箱冷冻。
7、等待的时间中,制作蛋白糖霜,首先取剩余的20g细砂糖,加20ml凉开水熬成糖浆。
8、蛋白用电动打蛋器打至粗泡状态。
9、向蛋白中加入一半冷却后的糖浆。
10、用打蛋器继续搅打,待蛋白成细滑状态,加入剩余糖浆。
11、用打蛋器快速搅打呈奶油糊状。
12、将稍许凝固的瓜皮果泥从冰箱中取出(大约40分钟左右)。
13、加入一半的蛋白糖霜。
14、用勺子搅拌均匀,加入剩余的蛋白糖霜。
15、充分搅拌均匀,放入冰箱冷冻3小时左右,其间每隔40分钟取出搅拌一次。
贴士:
1、瓜皮要将外皮和里层残留的红瓤都削去,仅留淡绿色的部分。
2、以炼乳代替鲜奶油,减少脂肪含量又不失奶香。
3、加入蜂蜜可使果泥更加稠密、细滑。
4、糖浆要分次加入蛋白,否则不易打发。
5、冷冻期间最好每隔40分钟左右搅拌一次,可使成品更加绵软、细腻。
6、西瓜皮具有利尿的作用,能够及时帮助我们排除体内的垃圾和毒素。清除了体内垃圾,身材自然会轻盈纤细,排出了身体毒素,皮肤自然会细腻光滑。而且,西瓜皮中含有多种有益健康、养颜的营养成分,这些营养成分最易被皮肤吸收,具有非常好的滋润、营养、防晒、增白效果。看看,充分滴利用瓜皮,不仅省钱,落个会过日子的美名儿,更重要的是,能够为俺们自己带来无限好处。[LaoYanHuo.com]