2、将浸泡后的材料洗净、沥干备用。
3、注入清水,放入微波炉,中高火加热18分钟。
4、取出酸梅汤,放入冰糖,稍稍搅匀,待酸梅汤晾凉后,滤掉煮汤材料,放入冰箱冷藏2小时即可饮用。
贴士:
1、中草药多有浮尘,煮汤之前要浸泡并清洗干净。
2、一定要采用微波可用器皿,以免加热过久炸裂。
3、加水的量可根据容器的大小调节,水越多,味道越淡。
4、趁热放入冰糖,待汤晾凉,冰糖即可融化。
5、据说,这家喻户晓的酸梅汤,最早是始于御膳房的,是专为皇帝而制的宫廷御用饮品,后来才流入民间。除了生津开胃,酸梅汤还有降低血脂、排毒养颜的功效,而且不含任何人工添加成分,是当之无愧的保健饮料。[LaoYanHuo.com]