材料
特 色:
鲜辣味美。[LaoYanHuo.com]
做法
1、海带洗净，入笼蒸30分钟，取出，切成片，放入容器内。
2、蒸好的海带片中加精盐、辣椒粉拌匀，再加入少许干姜粉和适量凉开水拌匀，腌渍3天后即成。
贴士：
1、此菜肴为湖北风味菜肴。
2、海带利水消肿，清热利尿。海带中含有碘和碘化物，是缺碘引起的甲状腺肿大患者的理想食品。[LaoYanHuo.com]
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