海龙海马鳄鱼肉汤

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成果:0个   作者:佚名
材料
瘦肉300克、鳄鱼肉80克、川贝30克、大南40克、干海底椰30克、无花果干6粒、海龙30克、海马30克、3粒、姜片2片、果皮1块。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将鳄鱼肉,海龙,海马,瘦肉用热水灼一下,其它各材料洗净待用。果皮浸软。

2、水三大汤碗,放入果皮先煲沸。

3、煲沸后,将各材料放入再煲沸,此时改用细火煲2个小时。

4、最后放盐调味即可。

贴士:可化痰止咳,消积润燥,益气强肺,增强抵抗力。另加海龙海马有散结消肿,补中益气等功效。[LaoYanHuo.com]

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