人参鹌鹑汤

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成果:0个   作者:Jessie
材料
人参5g、山药20g、鹌鹑1只、精盐适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
功效健脾益胃、强壮身体, 适用于体质虚弱、脾胃不足、食欲不振、消化不良、四肢倦怠等症。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将鹌鹑宰杀洗净,切块;

2、放沙锅中加入山药、人参及适量精盐、清水,用文火炖煮30分钟即可,食肉,饮汤。[LaoYanHuo.com]

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