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凉拌芦荟

2位评价
成果:1个   作者:雨中荷668 查看源文
材料
芦荟花生芹菜、香油、醋、酱油、鸡精。[LaoYanHuo.com]
特  色:
清淡爽口的小菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、芦荟先从花盆摘下一片叶子,然后洗干净,用刀子去掉皮,切成长条,泡在凉水里。

2、花生洗干净,放在锅里加盐煮熟。

3、芹菜洗干净,去掉叶子,洗干净切成条待用。

4、新锅坐水,等水开后将芹菜焯熟,放凉水里冲凉。

5、锅内换水,等水开后将芦荟再焯熟,放凉水里冲凉。

6、将花生米摆盘子最底下,上面一层是芹菜,再上面是芦荟。

7、加入香油、醋、酱油、鸡精拌好即可食用。

贴士:
1、纯绿色,简单易做,口感清淡。

2、消炎败火,特适合过年过节食用。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
2楼 管理员 发表于 2014/2/21 09:49 回复
已更新
1楼 123网友 发表于 2009/5/21 22:23 回复
好。很不错
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