材料
特 色:
补肝肾，益精血，解药毒。[LaoYanHuo.com]
做法
1、把海带洗净、泡发、切丝；绿豆洗净，去杂质；猪胫骨捶破。
2、把海带、绿豆、猪骨、盐放入炖锅内，加水500毫升，用武火烧沸，文火炖煮l小时即成。
贴士：每日1次，每次吃海带50克，喝汤。[LaoYanHuo.com]
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2、把海带、绿豆、猪骨、盐放入炖锅内，加水500毫升，用武火烧沸，文火炖煮l小时即成。
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