冰糖糯米莲藕[图解]
糯米、莲藕、冰糖、大枣、枸杞、蜂蜜。 全文

清炒藕片[图解]
藕、胡萝卜。葱蒜、盐、鸡精、糖、醋、水淀粉。 全文

桂圆香菇鸭肉汤[图]
瘦肉250g、鸭肉500g、桂圆肉8颗、干香菇6朵、瑶柱适量、姜片、盐（3人量）。 全文

滑藕片小炒[图]
莲藕1节、荷兰豆、青椒1个、红椒半只、蒜瓣3粒、花椒粒1小撮。盐、糖、白醋。 全文

牛蒡骨头汤[图]
猪骨300克、牛蒡一根、干香菇6朵、胡萝卜1根、蜜枣2个。 全文

红薯煎饼[图]
红心红薯200克、鸡蛋2个、面粉50克、白糖适量、模具一个。 全文

桂圆薏米粥[图]
梗米80克、薏米50克、桂圆肉20克、冰糖、葱花各适量。 全文

胡萝卜土豆汤[图]
胡萝卜、土豆、猪棒骨、盐、香油、胡椒粉。 全文

排骨煮藕块[图]
猪排骨（大排）300克、莲藕150克。姜10克、料酒15克、盐3克、胡椒粉1克、味精1克、植物油15克。 全文

烤藕片[图]
莲藕、孜然、辣椒粉、盐、油、老抽。 全文

绿豆海带排骨汤[图]
绿豆100克、干海带一块（炖汤一小半就够了，剩下的做其他的）、排骨500克、葱、盐、姜。 全文

桂花糯米藕[图解]
糯米、藕、冰糖。 全文