橙汁藕片[图]
鲜藕、甜橙（或100%鲜橙汁）。 全文

奶酪焗红薯[图]
红薯2个、黄油20克、蛋黄1个、蔓越莓干和葡萄干各20克、炼奶50ml、白糖10克、马苏里拉奶酪30克。 全文

松茸莲藕排骨汤[图]
松茸30克、排骨500克、莲藕2节。葱2段、姜3片、花椒10粒、盐少许。 全文

素肚片炒木耳[图]
素肚片、黑木耳。大蒜、鲍鱼汁（或蚝油或生抽）。 全文

烤红薯[图]
2个红薯。 全文

炸藕盒[图]
藕1节（450克）、猪肉400克、蛋清2个、淀粉80克、面粉80克、葱1段、姜2片、盐3克（肉馅用）、生抽15ml、料酒15ml、苏打粉1克、盐1、2克（面糊用）、清水15ml（肉馅用）、... 全文

秋梨蜜藕杯[图]
秋梨、莲藕、鲜橙汁、鲜橙、草莓酱。 全文

微波糖醋莲藕[图]
莲藕、葱花。食盐、食油、白糖、米醋、味精。 全文

香芹藕饼[图]
莲藕、肉馅、香芹末。盐、鸡粉、干淀粉。 全文

莲藕腔骨汤[图]
藕2根、腔骨2斤多、姜4片、水3500ml、盐适量（4人份）。 全文

辣炒什锦藕丁[图]
莲藕1节、火腿100克、青红椒各1根、豆腐干4块。老干妈辣酱2汤匙（30ml）、酱油1汤匙（15ml）、盐1/2茶匙（3克）。 全文

木耳脆笋[图]
笋半棵、木耳15朵、葱末1汤匙（15克）、姜末1汤匙（15克）、蒜末1汤匙（15克）、芝麻少许。蚝油1汤匙（15ml）、醋1汤匙（15ml）、糖1汤匙（15ml）、盐1/2茶匙（3克）、清水... 全文